Pasta con Hummus di Ceci
Scopri come preparare un piatto gustoso e originale: la pasta con hummus di ceci. Questa ricetta unisce la cremosità dell'hummus alla bontà della pasta, creando un pasto sano e nutriente. Perfetta per un pranzo veloce o una cena tra amici, è facile da realizzare e ricca di sapore. Semplice, veloce e sorprendente!
Ingredienti
Come preparare pasta con hummus di ceci
- Innanzitutto, se si utilizzano ceci secchi, metterli a bagno in acqua per una notte intera. Dopo il tempo di ammollo, scolarli e risciacquarli bene. In una pentola, portare a ebollizione circa 600 ml di acqua, aggiungere i ceci e farli cuocere a fuoco lento per circa un'ora e mezza, fino a quando non diventano teneri. Se si preferisce, è possibile utilizzare ceci in lattina già cotti, saltando il passaggio di ammollo e cottura.
- Durante la cottura dei ceci, conservare l'acqua di cottura, poiché servirà per rendere la crema più liscia e sarà utilizzata anche per cuocere la pasta.
- Per preparare la crema di ceci, in un frullatore unire i ceci cotti, il succo di un limone, due spicchi d'aglio (privati dell'anima interna per un sapore più delicato), un cucchiaino di sale (regolare a piacere se si utilizzano ceci in lattina), pepe, cumino, coriandolo e cardamomo secondo il proprio gusto personale. Aggiungere un po' dell'acqua di cottura dei ceci e frullare fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. Assaggiare e regolare di sale se necessario.
- Nel frattempo, in un'altra pentola, portare a ebollizione l'acqua di cottura dei ceci e cuocere la pasta seguendo le indicazioni sulla confezione. Mentre la pasta cuoce, lavare e affettare un pomodoro e metterlo da parte.
- Quando la pasta è al dente, scolarla e amalgamarla con la crema di ceci, aggiungendo eventualmente un po' d'acqua di cottura per ottenere la consistenza desiderata.
- Servire la pasta con hummus di ceci ben calda, guarnendo con le fette di pomodoro, un pizzico di sale, peperoncino in scaglie e maggiorana a piacere. Buon appetito!
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